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夏休みぃ(>∀<)
2010.08.02 Monday
JUGEMテーマ:グルメ
無農薬!!
2010.07.27 Tuesday
JUGEMテーマ:日記・一般
![]() 採れたてぇ
![]() こちら我が菜園で採れた無農薬お野菜![]() 我が菜園の今年の気候は茄子
とトマト とオクラ![]() が豊富![]() とまとの種類も沢 山出来て色とりどり![]() (他のお野菜で隠れちゃったけど、たーくさんとれたよ)
そして
白ゴーヤ
![]() 加熱にも強いビタミンCたっぷり
他にもカリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄・葉酸などを含み こちらも夏ばて予防のお野菜 苦い成分はちょっとネックだけど
消化液の分泌促進・食欲増加
肝機能を高め、血糖値や血圧を下げる働きに優れてるとか ゴーヤ好きにはたまらない お・あ・じ
![]() オクラは緑と紫 ![]() 夏野菜ってホント身体思いのおやさい
カルシウム・カリウム・マグネシウム・ビタミンA・B・C・K・葉酸などを含み
オクラの特徴ネバネバくんは 食物繊維で 善玉菌を増やしたり 整腸効果やコレステロールを下げる働きがあるみたい ![]() そして ネバネバくんのもう一つの働きが 消化器の粘膜の保護にタンパク質の消化吸収を助ける働きも ![]() ただ お酢をかけてしまうと ![]() せっかくのネバネバくんが消えてしまうので![]() 要注意 夏野菜
ありがとうございます
![]() でもってこちらのケーキ![]() おいしそー
![]() 我がパテシエ
が作ったケーキ8/1より夏休み限定
ドルチェ食べ放題が開始
![]() 11:00〜17:00
ランチAセットに90分プラス¥750(4歳〜小学生550)
ドルチェのみ食べ放題¥1080(4歳〜小学生¥880)
たのしみぃぃぃ ![]() リッポカスターノ
![]() カミナリ!!
2010.07.26 Monday
JUGEMテーマ:日記・一般 ひょえぇぇぇ ![]() ![]() 毎日すごい雷です ![]() こんなに毎日雷を見るなんてびっくり これって ゲリラ豪雨っていうのかしら ![]() 昨日夕方にATMにいたら 突然あたりが真っ暗に ![]() 隣にいた人は 停電前に用を済ませられていたからよかったのですが ・・・ カードがでてこない・・・ どうしたぁぁぁ ![]() 隣にある受話器を取って もしもし ![]() ・・・ えっ 17時に閉店 ![]() 今18時 さっきまで使えてたのになぜぇぇえ ってきいたら ![]() やっぱり 雷さんの影響でダウンした様子![]() じゃぁ 電気付いたら返ってくるのかしら って思ったら ・・・ ついてなぁぁい ![]() 警備員のお兄さん待って取り出してもらって![]() やっとかえってきたきた 私のカード ![]() やっぱりこんな時は アナログがいちばんよねぇぇ ![]() ついてない話はさておき こんな猛暑には ![]() やっぱりさっぱりした食べ物たべたいよねぇ ![]() って シェフにお願いて 冷静パスタをメニューに追加してもらいました ![]() ![]() (こちらはトマトとバジルのカペリーニ) 夏になると食欲不振が続いて さらに 夏バテに ![]() こんな時は 食べれる物から食べていかないとね ![]() ちなみに本日の 冷静パスタは 小エビとトマトのカペリーニ![]() トマトには ![]() カリウム・ビタミンA・B・C が含まれていて さらに トマトの代名詞ともいえる 豊富なリコピンが 細胞を丈夫にし 酸味が胃液の分泌をうながし タンパク質の消化を助けるとか 小エビは ![]() タンパク質・カルシウム・ビタミンEが豊富で 特にタウリンには コレステロールの増加を防いだり 肝機能を改善する効果も期待できるみたい そして ![]() 我が菜園で採れた無農薬のバジルには 鎮静作用や抗菌作用があって 胃腸の働きを良くする効果も と、いうことで 本日のパスタ カペリーニは夏バテ対策ばっちり ![]() こんな季節 元気においしくすごしましょ ![]() ![]() リッポカスターノ ![]() お祭り!!
2010.07.23 Friday
JUGEMテーマ:日記・一般
ふっかーつ(>∀<)!!
2010.07.22 Thursday
JUGEMテーマ:日記・一般
久々の登場 速報!!ビアガーデン
2010.07.19 Monday
JUGEMテーマ:グルメ
バ・ジ・ル(−ω−)!!
2010.07.06 Tuesday
JUGEMテーマ:日記・一般
いんげんさん(>∀<)
2010.07.06 Tuesday
JUGEMテーマ:日記・一 ![]() こちらのインゲン ![]() 我が菜園で取れたお野菜です ![]() 湯がいても色が変わらない 黄色いいんげんさん ![]() このインゲンとっても硬くて 完全に火が通ったのが![]() 3時間後 ![]() 調理してみてびっくり ようやく食べれるほどに ![]() でもでも発見 ![]() これって 煮物やスープの具財に適してない ![]() コトコト煮なければいけない料理のとき 始めから一緒に煮る事ができて崩れない ![]() 良いかも ![]() リッポカスターノ ![]() ネットスポットあり!!
2010.07.05 Monday
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